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    약물 오남용 예방 교육의 중요성
    지식 정보화 사회에 들어서면서 의약에 대한 정보도 쉽게 찾을 수 있게 되었다. 자기 증세를 스스로 판단하여 약을 구입하거나 집에 있는 약을 대수롭지 않게 복용하는 경우가 많아졌다. 게다가 남의 말만 믿고 함부로 약을 먹는 등 약물 오용 사례가 늘고 있다. 약물에 대한 잘못된 상식으로 인하여 부작용을 유발하거나 시간적, 경제적, 정신적, 신체적 손상을 입고 자신과 가정, 사회에 해를 입히는 경우도 있다.
    초등학교 고학년은 또래들과의 친숙한 관계를 형성하는 시기이므로 교우 관계를 통하여 음주,흡연의 유혹에 빠지기 쉽다. 약물남용은 자신의 정신과 신체 건강에 해를 끼칠 뿐 아니라 청소년 범죄와 복합적으로 연루되어 가정과 사회에 미치는 영향이 매우 크다. 약물 오,남용에 대한 예방교육을 통하여 약의 적절한 사용방법에 대해서 알고, 약의 남용을 예방하는 능력을 길러 건강한 신체와 정신을 가진 바른 청소년으로 자라도록 도움을 주어야 한다.
    약물 오남용 개념과 사례
    구 분 약물의 오용 약물의 남용
    의학적 목적으로 사용되지만, 약사나 의사의 처방을 따르지 않거나, 처방된 약을 지시대로 사용하지 않는 것 의학적 상식, 법규, 사회적 관습으로부터 어긋나게 사용하는 것, 뇌를 직접적으로 자극하여 뇌기능을 비정상적으로 흥분, 억제, 마비시키기 위한 목적으로 사용하는 것
    사 례 - 이전 질병에 사용했던 약을 다른 질병에 그대로 사용하는 일
    - 약물 사용 중 술을 마시거나 담배를 피우는 일
    - 다른 사람이 처방받은 약을 사용하는 일
    - 오래된 약(유효기간이 지난 약)을 사용하는 일
    - 약의 사용방법을 의사의 지시에 따르지 않는 일
    - 어린이가 커피나 진통제 등 약국 약을 자주 사용하는 일
    - 미성년자(청소년)가 술을 마시거나 담배를 피우는 일
    - 법으로 금지된 약물을 사용하는 일
    - 법으로 금지된 약물은 아니라도 사용자의 정상적인 생활에 지장을 주고 사용자 본인과 주변사람들에게 피해를 주는 약물을 사용하는 일
    (예: 성인의 알코올 남용)
    화장품 - 질병 및 증상의 악화
    - 약물 부작용 유발
    - 시간 및 비용 낭비
    - 학업 및 직장 생활 실패, 기타 사고
    - 신체 손상 및 질병 유발
    - 자살 및 자살 시도
    - 가정 파탄, 경제적 파산
    - 폭행, 절도, 상해 등 범죄와 연관
    술이 주는 해로움
    ① 술도 약물이다.
    술(알코올)이 인체에서 대사되는 과정에서 발생하는 아세트알데히드는 유해,독성 물질이다.  

    ② 술이 우리 몸에 미치는 영향
    - 중추신경을 억제시켜 마취효과를 낸다.
    - 사고, 판단 기능을 떨어뜨린다.
    - 지방이 간에 축적되는 지방간을 일으킨다.
    - 임산부가 마시면 태아가 기형아가 될 수 있다.
    - 어린이가 마시면 뇌 발달이 제대로 이루어지지 않는다.  

    ③ 술과 사회문제

    - 술 취한 상태에서의 범죄가 증가한다.
    - 음주운전으로 인한 교통사고의 위험이 따른다.
    - 알코올 중독자의 증가로 치료비 요양비 등 사회적 비용이 증가한다.  
    담배가 주는 해로움
    ① 담배에 들어있는 해로운 성분 니코틴
    - 니코틴 : 아편과 거의 같은 수준의 습관성 중독을 일으키기 때문에 약학적으로는 마약으로 분류되고 있다. 많은 양의 니코틴은 신경을 마비시켜 환강상태에까지 이르게 한다.
    - 그 밖의 유해물질 : 방부제, 독가스, 독극물, 살충제, 소독제, 자동차 매연성분, 발화성 가스 등  

    ② 담배로 인한 피해
    - 암이 발생하게 한다. - 기억력이 나빠진다.
    - 폐를 검게 만든다. - 중독성이 있다.
    - 담배를 직접 피우지 않아도 피우는 사람이 옆에 있으면 해롭다.
    청소년이 피해야 할 약물과 흡입제의 해로움
    ① 청소년이 피해야 할 약물
    * 약물의 종류
    - 카페인 : 커피, 홍차, 콜라, 잠 안오는 약
    - 각종 술(알코올), 담배(니코틴)
    - 약국약(OTCs : Over-the-counter drugs): 진통제, 각성제, 드링크제, 수면제, 감기약, 설사약, 이뇨제, 살빼는 약, 위장약, 피부약 등

    * 아동, 청소년의 약물 사용이 더 위험한 이유
    - 성인과 같은 양을 사용해도 부작용이 더 크다.
    - 조기에 습관화, 중독화가 유발될 수 있다.
    - 시간이 경과하면서 강도가 더 높은 약물 사용으로 진행될 위험이 높다.  

    ② 흡입제의 해로움
    * 흡입제의 종류
    - 본드, 신나, 부탄가스 등   * 흡입제가 신체에 미치는 영향
    - 뇌조직 손상 (환각, 기억력 감퇴, 집중력 감소, 학습능력 저하, 판단능력 장애 등)
    - 골수조직 손상 (재생 불량성 빈혈, 백혈병)
    - 콩팥기능 손상
    - 여성 : 생리불순, 기형아 출산
    - 불규칙한 심장고동, 질식, 호흡중지  

    * 흡입제의 사회적 폐해
    - 마약사범으로 발전할 가능성이 크다.
    - 다른 사람들에게 전파 될 가능성이 매우 높다.
    - 다른 범죄를 유발하는 원인이 된다.
     
    인터넷중독이란
    인터넷 중독(Internet Addiction)이란 "정보이용자가 지나치게 컴퓨터에 접속하여 일상생활에 심각한 사회적, 정신적, 육체적 및 금전적「지장」을 받고 있는 상태"라고 정의된다. 즉, 지나친 인터넷 접속으로 인하여 의존성과 금단 증상 등이 나타나 일상생활에 사회적, 정신적, 육체적 및 금전적 지장을 받고있는 상태를 말한다. 1980년대 이후 컴퓨터가 보급되면서 컴퓨터 중독이라는 용어가 새로이 등장하게 되었고, 1990년대를 넘어서자 인터넷의 사용이 널리 퍼져 갔고 1996년에 들어서면서 인터넷 사용이 증가함에 따라 인터넷 중독이 나타나게 되었다.
    인터넷 중독은 사이버 중독, 인터넷 중독 질환(IAD: Internet Addiction Disorder), 병적 인터넷 사용(PIU: Pathological Internet Use)이라고 불리며, 인터넷 증후군(Internet Syndrom), 웨버홀리즘(Webaholism)이라 불리기도 한다. 인터넷 중독 질환(IAD)이라는 용어를 처음으로 사용한 사람은 1996년 정신과 의사인 이반 골드버그(Ivan K.Goldberg)이다.
      
    <연령별 인터넷 중독률>
    구 분 고위험(%) 잠재위험(%) 일반(%)
    청소년 2.2 12.1 85.7
    성 인 1.3  5.1  93.6 
    만9세~12세 1.4  10.9  87.7 
    만13세~15세 2.5  12.5  85.0 
    만16세~19세 2.8  13.1  84.1 
    만20세~24세 0.7  7.7  91.6 
    만25세~29세 1.8  5.9  92.3 
    만30세~34세 1.2  3.9  94.9 
    만35세~39세 1.4  3.4  95.2 


    인터넷중독이 왜 문제가 되나?

    - 학생들이 호소하는 인터넷중독의 구체적 증상
      하면 할수록 더 하고 싶어져요 -> 내성
      수업시간에 너무 졸립구요. 성적도 떨어지고, 살도 찌고, 아침에 일어나기 힘들어요.
      학교도 가기 싫고.. -> 일상생활 장애
      누가 인터넷을 못하게 하면 짜증이 나서 못 견디겠어요 -> 금단증상 

    인터넷중독의 모습

    * 학교생활 부적응
         - 지각, 조퇴, 결석, PC방 출입 증가
         - 학습에 대한 흥미 결여로 성적 하락

    * 가족 갈등의 심화
         - 부모와의 갈등과 언쟁 발생
         - 가족과의 대화 단절 -> 은둔, 회피

    * 가상세계 집착
         - 현실에서 친구관계에 무관심
         - 가상세계에 대한 지나친 탐닉

    * 건강 악화
         - 시력 약화, 신체적 허약, 비만 현상
         - VDT 증후군, 거북목 증후군, 테니스엘보 등 신체적 통증 호소

    * 청소년 비행 초래
         - 게임비 충당을 위해 거짓말을 하거나 도벽이 시작됨
         - 금품갈취 및 폭력적 언행 발생

    인터넷중독의 위험성
    인터넷중독의 단계

    * 초기단계 : 인터넷에 점점 몰입하기 시작하며 수업시간에 졸다가 꾸중을 듣거나 가끔 멍하니 앉아있기도 하고 아침에 일어나기가 힘들어 지각하기도 한다.
    * 중기단계 : 서서히 일상생활 부적응이 발생되고 지각, 조퇴, 결석을 자주 하게 되며 성적이 하락하기 시작하고, 거짓말이나 부모님 지갑에 손을 대기 시작한다.
    * 후기단계 : 금단, 내성 및 일상생활 장애 등 증상이 심각해지고 인터넷 사용 조절이 안되고, 충동적이며 행동통제에 어려움을 느끼며 가족이나 주변 친구들과 고립되어 있을 가능성이 크다.

    인터넷중독의 유형

      1) 게임중독
    * 게임에 접속하여 자기통제력을 잃고 병적으로 집착하여 사용하는 상태
    * 게임중독의 특징
      - 쉽게 헤어나오지 못할 정도로 스토리 구성 및 전개가되고 전략을 세워 레벨을 높이는 과정에서 과도하게 경쟁적이 되기 쉬우며 즉시 반응적인 게임의 특징과 청소년의 활력적 정서가 부합된다. 게임 안의 공격성, 폭력성이 현실에서도 나타날 가능성이 크고 현실에서 불만스러운 자신의 모습에 대한 대리 만족을 느껴 현실생활을 등한시 할 우려가 있으며 익명성을 전제로 게임내 유저들과 자유로운 의사소통이 가능하여 새로운 대인관계 형성

      2) 채팅중독
    * 문자 혹은 영상대화에 과도하게 집착하여 심각한 사회적, 정신적, 육체적 및 금전적 지장을 받고 있는 상태
    * 채팅중독의 특징
      - 채팅을 통해 일회성 만남을 즐기고 인신매매 및 성폭력 관련 범죄로 연결될 가능성이 크다. 신분을 조작하거나 은폐함으로써 자신의 정체성을 상실할 우려가 있다.

      3) 음란물중독
    * 인터넷에서 음란물을 보거나 음란한 채팅을 하는데 강박적으로 몰입하는 현상
    * 음란물중독의 특징
      - 집이나 학교에서 컴퓨터를 몰래 사용하고, 가족이나 친구에게 은폐함
      - 왜곡된 성의식 과 성비행의 원인이 될 수 있음
      - 음란물에 탐닉하는 자신의 행동으로 인해 우울감, 죄책감을 느낌

      4) 검색중독
    * 특정한 지식과 정보를 설정하지 않고, 검색 자체에 병적으로 몰두하는 상태
    * 검색중독의 특징
      - 대부분 정보를 모은다는 생각으로 시작함
      - 특정한 목적 없이 즉흥적으로 정보를 검색하느라 시간 통제가 안됨
      - 일상의 지루함을 견디기 힘들어하며, 보다 흥미로운 정보를 검색하려는 집착이 생길 수 있음

    인터넷중독 예방법

    건강한 부모-자녀 관계가 중요하다

    인터넷 중독과 같은 문제들에서 실상 그 핵심은 의외로 다른 곳에 있는 경우도 많다. 건강한 가정의 좋은 부모-자녀 관계에서는 인터넷 중독이발생하기 힘들다는 것을 잘 알고 있다. 즉 부모가 원치 않는 것에 대해서, 그것도 자신을 위해서 좋지 않다고 하는 것에 대해 보통 아이들은 그렇게 결사적으로 몰두하기 어렵기 때문이다. 좋은 의미의 부모로서의 권위가 있어야 하며, 아이들은 부모의 말을 쉽게 따를 수 있어야 한다.

    아동들에 대해서는 스스로 통제하기 힘들기 때문에 부모가 보다 구체적으로 컴퓨터 사용 기준을 제시해주는 것이 꼭 필요하다. 예를 들어 하루에 40분, 혹은 주말에만 1시간 사용 등으로 제한하는 것이다.(조금 더 엄격한 부모들은 이것마저도 아동이 할 일을 다 했을 때만 허용하기도 한다)

    인터넷 중독 예방법

    1) 컴퓨터는 가족이 공유하는 장소에 설치한다.
    2) 하루에 사용하는 컴퓨터 시간을 미리 정해둔다.
    3) 오락과 휴식의 도구로서 컴퓨터 사용을 줄인다.
    4) 특별한 목적 없이 인터넷에 1시간 이상 머무르지 않도록 한다.
    5) 학습이나 과제 수행을 위한 컴퓨터 활용을 늘인다.
    6) 사이버 공간이 아닌 현실 공간에서의 대인 관계를 늘린다.
    7) 인터넷 대신 관심을 가질 수 있는 대안 활동은 찾는다.


    가정에서 인터넷 休(휴)요일 지키는 방법

    첫째, 자녀에게 인터넷 휴요일의 취지를 알려준다.
    둘째, 가족이 함께 의논하여 1주일 중 하루를 인터넷 휴요일로 정한다.
    셋째, 자녀에게 인터넷 휴요일을 지키기 위한 실천 의지를 꾸준히 일기로 써 보게 한다.
    넷째, 자녀에게 인터넷 휴요일 수첩을 활용하여, 자신의 실천 내역을 기록하게 한다.
            즉, 한 주간 인터넷 이용 계획을 세우고, 그것을 잘 실천했는지 가족이 함께 검토한다.
    다섯째, 인터넷 휴요일 실천서약서를 부모님과 자녀가 함께 작성하여 서명한다.